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K小学校に勤務する栄養教諭である。単独校方式で600食の給食を提供している。 その日の献立は、パン、鮭のムニエル、ブロッコリーのサラダ、じゃがいもとキャベツのスープ、牛乳である。図は、食品の動線図である。 199 作業工程で時間帯をずらして行った方が良い作業の組合せである。.

鮭 ブロッコリー じゃがいも. みなさま、おはようございます。料理研究家の「かめ代」です。 心が楽になる2品弁当。連載第11回目の2品弁当は 塩鮭とじゃがいものごまマヨ焼き キャベツとベーコンの塩昆布バター のレシピをご紹介します。そのまま焼くだけでも …. 材料 鮭(甘塩) 2切れ じゃがいも 2個 いんげん(細いもの) 5~6本 ナチュラルチーズ(溶けるタイプ) 80g サラダ油 少々 ヨーグルトホワイトソース バター 大さじ2 小麦粉 大さじ2 だし 大さじ3 牛乳 150ml 白ワイン 大さじ1 カスピ海ヨーグルト(なければ無糖で酸味の少ないもの) 大さじ3 塩 少々. ・鮭は骨をのぞき、一口大に切る ️ * 🙋‍♂️鮭を焼く🙋‍♀️ フライパンに油を熱し、鮭を焼き、一度取り出す。 * 🙋‍♂️じゃがいもを焼く🙋‍♀️.

ところどころ骨が見えてると思いますが、 缶詰の鮭なので太い骨も丸ごと食べられマス 材料 鮭缶(水煮・中骨入り)…1缶 じゃがいも… 1個 ブロッコリー…1/4株 塩コショウ…適量(あれば黒コショウも少々) とろけるチーズ&hel…. じゃがいもと鮭のオーブン焼きの作り方 1.鮭は前の日の夕飯時に焼いておいたものをほぐす。 2.じゃがいもをゆでる。 3.茹でたあがったじゃがいもに少々塩をふる。 4.じゃがいもと鮭をあわせて、チーズをのせ、オーブントースターで3分焼く。. じゃがいもとタコ、ブロッコリーのサラダ ハッシュドブラウンポテト にんじんのごまフライ / ポテトフライ ポトフ ジューシーローストポーク ごぼう.

鮭の人気レシピを集めました。 クックパッドのつくれぽ1000越えだけの殿堂入りレシピだけを厳選。鮭の人気1位はつくれぽ6000越え! 簡単に作れるホイル焼きやちゃんちゃん焼きのレシピや、子供にも人気の炊き込みごはんなど、おいしそうな料理がそろっていますよ♪ 「クックパッドつくれぽ. じゃがいも ブロッコリーのレシピ(147件) *複数のレシピサイトから「じゃがいも ブロッコリー」を含むレシピを検索しています。(クックパッド、楽天レシピ等のユーザ登録型のサイトは除いています。. 鮭料理 こってり鮭レシピ 鮭とじゃがいもの塩バター レシピを見ただけで美味しさが分かるような、塩バター味です。鮭とじゃがいもを塩バターで煮ることで、柔らかく老若男女が食べやすい味に仕上がります。つくれぽ4600越えの驚異の人気鮭レシピです。.

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